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減肥這件事是我從決定結婚就開始喊，一直到現在結婚快1年了，還是沒有顯著效果出現，中間因為爸比媽咪媽咪的陪伴運動，有瘦了約6公斤，但是後來工作一忙就又不小心恢復了😆
不過近期擁有我夢想體重數字的小姑，居然也說自己需要減肥！然後接下來的幾天晚上，每天都能從小姑房間傳來運動教學影片和砰砰砰的運動聲，讓我警覺會瘦的人是有原因的，之前都覺得是婆家良好基因遺傳，全家人才會都這麼瘦。
於是自己也馬上找了幾個運動影片，每天晚上便在房間照著做，每次當想休息的念頭出現時，就會跟自己説：「聽聽隔壁的砰砰聲，苗條的小姑上班一整天回來仍然努力的運動，我這個悠閒的肉肉人，沒有休息的理由啦！」然後身體就會自動跟著影片動起來～～
經過一個禮拜時間，真的有小小效果，太開心了～希望這次能真的瘦回理想的體重❤️
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